哪些食物对抑郁症患者有帮助

　　大部分人都知道抑郁症是一种精神疾病，在目前社会上抑郁症的患者也是愈来愈多，而很多的抑郁症患者没有及时的治疗或者是治疗一直不见好，对于这种情况，患者及时的在生活当中护理是很关键的，那么下面我们就来了解下哪些食物对抑郁症患者有帮助。

　　多吃糖类：糖类对脑部有安定的作用，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用。饮食中多糖类含量可以造成5-羟色胺流失及产生抑郁症。如蔗糖、葡萄糖、麦芽糖苷。谷类。薯类、豆类等食物。

　　以上就是哪些食物对抑郁症患者有帮助的医生解答的，对于这种情况的产生，患者就应该及时的前往医院去进行正规的检查以及治疗，不懂的患者也应该咨询在线医生，以及咨询电话：028-8335-7079，医院的医疗设备完善，能够很好的帮助患者治疗疾病。